Deniz kayağı yaparken hangi su sıcaklığı arasında nasıl giyinmek gerek? Bu konuda aşağıdaki tablonun kısa bir yol gösterici olduğunu düşünüyorum. Fakat dikkat, aşağıdaki tablo su sıcaklığı baz alınarak hazırlanmıştır. Özellikle ilkbahar aylarında su sıcaklığı ve hava sıcaklığı arasında ciddi farklar olabildiğini unutmayın. Belki de etkinlik planlarken en sinsi tehlikelerden biri olduğunu sanıyorum. Bu tablodaki bilgiler kesin kurallar olmayıp sadece yol gösterici nitelikte paylaşılmıştır, kişinin tecrübesine ve tercihlerine göre değişiklik gösterebilir.
Tablo’da, hangi su sıcaklığında vücudunuzun nasıl tepki vereceğine, nereye kadar yaşam şansınızın olduğuna dair bilgiler de bulacaksınız. Bu bilgilere, daha önce paylaştığım bir makaleyi ve American Canoe Association’ın soğuk şartlarla ilgili dikkat çekmek istediği bir broşürü de paylaşmak istiyorum. Tüm bu bilgiler ışığında, soğuk şartların çok da ihmale gelmez gerçekler olduğunu hatırlayalım.
|
Su Sıcaklığı |
Beceri Kaybı (korunmasız giyim) |
Tükenme / Bilinç Kaybı |
Ölüm-Kalım Sınırı (Survival) |
Önerilen Giyim Şekli* |
|
0.3 C° |
2 dk’dan az |
15 dk’dan az |
15 – 45 dk’dan az |
Polar + kuru elbise, neopren bot, başlık, eldiven |
|
0.3 – 4.5 C° |
3 dk’dan az |
15 – 30 dk |
30 – 90 dk |
Polar + kuru elbise, neopren bot, başlık, eldiven |
|
4.5 – 10 C° |
5 dk’dan az |
30 – 60 dk |
1 – 3 saat |
Sentetik içlikle ya da polarla destekli kuru elbise, neopren bot, başlık, eldiven |
|
10 – 15.5 C° |
10 – 15 dk |
1 – 2 saat |
1 – 6 saat |
Sentetik içlik + kuru elbise ya da wetsuit + drytop, neopren bot, şapka |
|
15.5 – 21 C° |
30 – 40 dk |
2 – 7 saat |
2 – 40 saat |
İnce kayak ceketiyle desteklenmiş wetsuit, kayak ayakkabısı, şapka |
|
21 – 26.5 C° |
1 – 2 saat |
2 – 12 saat |
3 saat – süresiz |
İnce ya da kolsuz wetsuit |
|
26.5 C° Üstü |
2 – 12 saat |
süresiz |
süresiz |
Şort – bikini |
*Yukarıdaki veriler direkt olarak www.seakayakcarolina.com/cold-water.html adresinden alınmıştır.
